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あしあと

    とろとろ納豆汁

    • [初版公開日:]
    • [更新日:]
    • ID:26718

    とろとろ納豆汁(1人あたり 81kcal、1.0g)

    レシピの写真

    「貯骨っとクッキング」調理実習メニュー

    材料(4人分)

    長ねぎ    80g

    えのきたけ  80g

    油揚げ    1枚

    ひきわり納豆 2パック

    だし汁    600ml

    みそ     大さじ1と1/2

    作り方

    1、長ねぎは斜め薄切り、えのきたけは石づきを落として3等分の長さに切る。油揚げは短冊切りにする。

    2、鍋にだし汁、長ねぎ、えのきたけを入れ火にかける。

    3、湧いてきたら油揚げと納豆を加える。沸騰させないように加熱し、みそを溶かし入れる。

    お問い合わせ

    宮代町役場健康介護課健康増進担当(保健センター)

    電話: 0480-32-1122

    ファックス: 0480-32-9464

    電話番号のかけ間違いにご注意ください!

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