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あしあと
保健センターの調理実習等で使用したレシピを随時ご紹介します。大人も子どもも、薄味でおいしく楽しめるメニューです。毎日の献立にお役立てください。
チンゲン菜の卵スープ 【new】
白菜の中華風味噌汁 【new】
きのこの豆乳スープ 【new】
枝豆の呉汁
春雨スープ
大根ポタージュ
切干大根の具沢山みそ汁
根菜のっぺい汁
とうもろこしのコンソメスープ
小松菜とひじきのみそ汁
オクラの味噌汁
もずくスープ
ツナと宮代野菜のミネストローネ
みつば香る卵スープ
とろ~りみぞれ汁
具沢山お吸い物
にんにく香るほうれん草スープ
カラフル★キムチスープ
里芋のとろとろ味噌汁
かぶのみそ汁
ふんわり山芋の落とし汁
モロヘイヤのねばねばスープ
しょうがの香る中華スープ
小松菜のみそ汁
和風かぼちゃポタージュ
カレースープ
白菜キムチの和風スープ
もやしとチンゲン菜のスープ
カラフル★コンソメスープ
かぶとあおさのみそ汁
筍のお吸い物
キャベツとトマトの中華スープ
まんぷく!根菜のみそ汁
青菜の中華スープ
グリーンポタージュ
なめこのみそ汁
オクラとみょうがの中華スープ
ころころ肉団子スープ
せん切りキャベツのみそ汁
小松菜の中華スープ
大根としめじのみそ汁
もやしのキムチスープ
白菜の豆乳スープ
とろろ昆布のみそ汁
かき卵スープ
お麩の澄まし汁
クリームポトフ
宮代町役場健康介護課健康増進担当(保健センター)
電話: 0480-32-1122
ファックス: 0480-32-9464
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