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みやしろ健康会/血糖コントロール教室 調理実習メニュー
にんじん 80g
ピーマン 60g
じゃがいも 160g
ごま油 小さじ2
★みりん 小さじ2
★醤油 小さじ2
★カレー粉 小さじ1
★こしょう 少々
宮代町役場健康介護課健康増進担当(保健センター)
電話: 0480-32-1122
ファックス: 0480-32-9464
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