共通メニューなどをスキップして本文へ
文字設定
色の反転
文字サイズ
ホームへ
文字サイズ変更機能を利用するにはJavaScript(アクティブスクリプト)を有効にしてください。JavaScript(アクティブスクリプト) を無効のまま文字サイズを変更する場合には、ご利用のブラウザの表示メニューから文字サイズを変更してください。
メニュー
閉じる
記事ID検索
表示
注目のキーワード
現在位置
あしあと
「知っ得!けんこう講習」 調理実習メニュー~参加者の感想~・キムチのピリッと感とすりごまの風味がアクセントになる!・切り干し大根は噛みごたえがあって満腹になる!
切り干し大根 10g
きゅうり 60g
白菜キムチ 50g
しょうゆ 小さじ1
酢 小さじ1
すりごま 小さじ1
切り干し大根は水に戻し、さっとゆでる。
きゅうりと白菜キムチはせん切りにする。
ボウルに水気をしぼった1、2、調味料を入れ、よく和えたら冷蔵庫で冷やす。
宮代町役場健康介護課健康増進担当(保健センター)
電話: 0480-32-1122
ファックス: 0480-32-9464
電話番号のかけ間違いにご注意ください!
お問い合わせフォーム