さっぱり紅茶ゼリー
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さっぱり紅茶ゼリー (1人あたり 45kcal 塩分0.0g)
「知っ得!けんこう講習」 調理実習メニュー
~参加者の感想~
・紅茶とマーマレードが合う!
・夏の時期に作って涼みたい!
材料(4人分)
粉寒天 小さじ1
水 100ml
砂糖 大さじ1
紅茶(甘さひかえめ) 250ml
マーマレード 小さじ4
作り方
鍋に分量の水を入れ、粉寒天を振り入れる。
火にかけ、沸騰後1~2分経ったら火を止める。
混ぜながら砂糖を加え溶かし、紅茶を少しずつ加えていく。
粗熱がとれたら水でぬらした型に注ぎ、冷蔵庫に入れて冷やし固める。
固まったら竹串を使って型から出し、マーマレードをのせる。
お問い合わせ
宮代町役場健康介護課健康増進担当(保健センター)
電話: 0480-32-1122
ファックス: 0480-32-9464
電話番号のかけ間違いにご注意ください!