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あしあと
「貯骨っとクッキング」調理実習メニュー
牛乳 180ml
ヨーグルト 120g
砂糖 大さじ4
熱湯 大さじ2
ゼラチン 5g
バナナ 1/2本
キウイフルーツ 1/2個
1、牛乳とヨーグルトは常温に戻す。
2、ボウルに1と砂糖を入れ、まぜ合わせる。
3、熱湯にゼラチンを入れよく溶かし、2に流し入れよくまぜる。
4、水でぬらした型に流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める。
5、4を型から外し、一口大に切ったバナナとキウイフルーツを飾る。
宮代町役場健康介護課健康増進担当(保健センター)
電話: 0480-32-1122
ファックス: 0480-32-9464
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