交流サロン『ぬくもり倶楽部』で体力測定会を実施

10月28日（水）に姫宮南団地交流サロン『ぬくもり倶楽部』で体力測定会を行いました。握力測定、バランス、移動能力、機能的移動能力の4種目を測定しました。各種目5点満点で自分自身の評価を行い、体力のレベルを確認しました。

計測中は、真剣な中にも笑いがあり、和やかな雰囲気で行われました。体力測定をすることで、日頃の運動や体操を継続する意欲向上のきっかけになりますので、出前講座（体力測定）のご利用をお待ちしています。