令和8年度みんなの朝ごはん ～応募作品のご紹介～
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「みんなの朝ごはん」応募作品をご紹介します
「みんなの朝ごはん」に応募いただいた作品をご紹介します。みなさまの食生活へのヒントとしてお役立てください。野菜を使った朝ごはんの写真は、令和8年4月1日～令和8年12月31日まで募集しています。レシピの応募等詳細はこちらから。（別ウインドウで開く）
もくもくさんの「BLT+ACサンド」
使った野菜「レタス、トマト、アボガド、キャベツ、たまねぎ」
BLTサンドにアボガドとチーズをプラス！つけあわせにキャベツとたまねぎのスープでカフェ風モーニング♪
朝ごはんを食べると、体が目覚めて元気に過ごすことができます。また、栄養バランスを整えることで、朝ごはんの効果を十分に発揮できます。朝はパンだけ…という方は、もくもくさんのレシピを参考にバランスよく食べてみましょう！
伊藤さんの「休日限定！デザート付定食」
使った野菜「ネギ、たまねぎ、じゃがいも、ほうれん草、しょうが」
サバの味噌煮もおみそ汁も火にかけてほったらかしの簡単レシピ
その間にデザート1品仕上げれば、休日限定！ちょっと頑張る朝ごはんの完成〜♪
すてきな休日が始まりそうな朝ごはんが届きました！野菜たっぷり、栄養満点な献立をみなさんも休日に作ってみてはいかがでしょうか？
お問い合わせ
宮代町役場健康介護課健康増進担当（保健センター）
電話: 0480-32-1122
ファックス: 0480-32-9464
電話番号のかけ間違いにご注意ください！