スポーツフェスティバルで介護予防イベントを開催しました！

　10月12日に開催された「令和7年度 町民スポーツフェスティバル」において、宮代町プラザサポーター会の皆様と協力し介護予防をテーマにしたブースを実施しました。

　当日は、地域の高齢者を中心に多くの方が参加し、会場は明るい笑顔と活気に包まれました。

　おもりを手足につけてゆっくり体を動かす「いきいき百歳体操」では、参加者の皆さんが真剣に、そして楽しそうに取り組む姿が見られました。

　体操後には「家でも続けてみたい」といった声も寄せられ、日常の健康づくりへの関心の高さがうかがえました。

　宮代のご当地体操である「みやしろキラキラ体操」や「三百六十五歩のマーチ」「サザエさん体操」等音楽に合わせて体を動かしました。プラザサポーターの掛け声に合わせて笑顔が広がり、自然と拍手が起こる場面も。

　リズムに乗って体を動かすことで、心も体もリフレッシュできる時間となりました。

　企業によるコラボブースも出展。

セキ薬品の栄養士による免疫アップの講話、キリンビバレッジ「キリン おいしい免疫ケア 100ml ペットボトル」「キリン iMUSE（イミューズ） グリーン 500ml ペットボトル」の無償提供がありました。参加者からは「すっきりして飲みやすい」「ちょうどいいね」と好評でした。

　本イベントを通して、介護予防への関心が一層高まりました。

　今後も地域の皆さんが“いきいきと自分らしく”暮らし続けられるよう、運動・栄養・社会参加を柱とした介護予防の取組を推進してまいります。