ナイスウォーキング！レッスン　参加者を募集します

毎日のウォーキングをワンランクアップ！ウォーキング初心者も大歓迎です。プロから「ナイスウォーキング！」のコツを学びましょう♪

各日程をご確認の上、お申込みください。全回出席できない場合でも、お申込みできます。

体組成測定および運動実技を行います。

日程：9月24日（水）　9時30分～11時30分

運動実技を実施します。

日程：10月29日（水）　9時30分～11時00分

屋外実習を実施します。※雨天の場合は室内にて実施

日程：11月12日（水）　9時30分～11時00分

成果を確認するために、事前測定会と同じ項目を測定します。

日程：12月3日（水）　9時30分～11時30分

宮代町にお住まいの18歳以上の方

20名（先着順）

宮代町保健センター

※中間教室（2）のみ保健センターに集合後、町内をウォーキング予定です。

室内用運動靴、タオル、水分、筆記用具をご持参ください。また、動きやすい服装でお越しください。

無料

• 9月1日（月）より宮代町保健センター（0480ー32ー1122）へ電話または町公式LINEより申込み

　☆町公式LINEでの申込み方法

　(1)町公式LINEアカウントを友達登録する

　(2)町公式LINEメニュー画面から、各種申込→広報みやしろ→保健センター各種教室→ナイスウォーキング！レッスンの順にタップ

　(3)必要事項を入力する

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