血糖コントロール教室 参加者を募集します!
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血糖コントロール教室
糖尿病予防に向けた食生活や運動について学んでみませんか?最終評価では、採血検査を実施します。
日程・内容
| 日程 | 内容 | 持ち物 | |
|---|---|---|---|
| 講話 | 12月14日(月) | 糖尿病の予防、生活のポイントについて (講師:獨協医科大学埼玉医療センター 病院助教 兎川 久恵氏) | 筆記用具 |
| 栄養 | 1月20日(水) 10時~11時30分 | 食生活について(講話、調理実習) | エプロン、三角巾、タオル、筆記用具 |
| 運動 | 1月25日(月)~ | ・全5回、毎週月曜日 ・運動実技(講師:健康運動指導士) ・糖尿病に関するミニ講話 | タオル、水分、室内用運動靴 |
| 評価 | (1)採血:3月上旬ごろ | (1)採血検査(公設宮代福祉医療センター六花)※日時は別途調整します。 (2)採血結果のお渡し、まとめ | 筆記用具 |
対象者
町内在住の18歳~74歳で、糖代謝の検査値が基準より高い方(HbA1c5.6%以上、空腹時血糖値100mg/dl以上等)
場所
宮代町保健センター
定員
20名(先着順)
費用
無料
申込み
11月16日(月)から町公式LINEまたは宮代町保健センター(0480-32-1122)へ電話
LINE申込はこちら(別ウインドウで開く)をタップ!※申込には町公式LINEアカウントの友達登録が必要です。
お問い合わせ
宮代町役場健康介護課健康増進担当(保健センター)
電話: 0480-32-1122
ファックス: 0480-32-9464
電話番号のかけ間違いにご注意ください!
