おたっしゃ元気塾　令和6年度

高齢者の方が、自宅でも運動を継続できることを目的にした教室です。

1コース5日間で、無理なく体力づくりができる簡単な体操を行います。

「高齢期の食事の注意点・舌や歯、唾液の大切さ・認知症予防」についても学ぶことができます。

新型コロナウイルス感染拡大などで、教室がお休みになった際は、お電話をおかけして、ご自宅での体操継続のお手伝いをします。

町内4つの会場で実施。年に4回募集します。

1コース、5日間のコースです。

参加費200円　（保険料）

※教室初日に集金します。

12月広報で　和戸公民館（水曜日コース）　百間公民館　すてっぷ宮代の参加者を募集します。

申込み　12月2日（月）～12月27日（金）　65歳以上の町内在住の方。

※要介護1～5の認定を受けている方、医師から運動を制限されている方は対象外

※定員を超える申し込みがあった場合は、新規の方を優先したのち、抽選となります。

※9月募集で現在おたっしゃ元気塾受講中の方は申込できません。

申込書に必要事項を記入の上、担当へご提出ください。（郵送・ファックス可）

※間違いを防ぐためファックスの方は送信後お電話ください。

申込書は健康介護課高齢者支援担当（役場庁舎1階6番窓口）・各会場にご用意します。

ホームページからダウンロードもできます。