プラザサポーターが活躍しています

宮代町では平成29年度から「いきいき百歳体操」を地域で実践し、フレイル予防を広めるボランティア「プラザサポーター」を養成しています。

プラザはスペイン語で公共の広場という意味です。体操を通じて人の集まりやつながりを作りたいと「プラザサポーター」と名前をつけました。

養成講座修了生を中心に「プラザサポーター会」を結成し、町内17か所で自主グループ活動を行い、町内のイベント（スポーツフェスティバル、西原自然の森フェスティバルなど）で体操を広めたり、町の介護予防事業にも協力しています。

◆町の養成講座で学んだ「いきいき百歳体操」を中心にフレイル予防を地域に広める活動をしています。

◆地域の居場所や人とのつながりを作り出し、健康で安心して暮らせる地域づくりのお手伝いをしています。

主な活動　地域の自主グループの運営　理事会（月1回）　町の介護予防事業（いきいき百歳体験教室）のボランティア　プラザサポーター養成講座の講師　出前講座の講師　町民スポーツフェスティバル参加　西原自然の森フェスティバル参加　

プラザサポーターが主催している団体の一覧です。

その他、プラザサポーター以外の方が主催の団体でも活動しています。

地域では50代から90代まで一緒にいきいき百歳体験をしています。
若い方と高齢の方が一緒に体力づくりができる体操です。