ページの先頭です
メニューの終端です。

訪問!蘭の会!

[2020年10月12日]

ID:15469

ソーシャルサイトへのリンクは別ウィンドウで開きます

プラザサポーターの集い

10月8日、中島地区のとあるお宅を訪問すると、中からはとても元気でいきいきとした声が聞こえてきました。「蘭の会」の皆さんです。
週に1度集まり、シニアヨガを取り入れながら、健康器具等を使い筋力アップ体操を行っています。この日の参加者は、新井町長を含め12人。一般の方もいますが、メンバーのほとんどが各地域で百歳体操などの指導をしているプラザサポーター達で、さらなるレベルアップを目指し、たくさんの健康器具を使いこなしていました。
参加者からは、「ここに来るとあっという間に時間が経ちます!とても楽しい!」「このような場所があるのが本当にありがたい。」「体力を維持することが大切だし、人生100年、続けることが大切」といった声があり、皆さんとても元気で楽しそうにトレーニングしていました。「みんなでワイワイ楽しく」、これが元気の秘訣。
実際に器具を使わせてもらうと、思ったよりずっと大変で、体験した新井町長も「大変だけど、やる前と後で全然違う。肩を上げるのが少し楽になりました。」とコメント。
蘭の会は女性限定のサロンで、各地域で頑張るプラザサポーターの集まりです。今後も体力の維持のため体操の普及をよろしくお願いします。

器具を使ったトレーニングの写真

器具を使ったトレーニング

器具を使ったトレーニングその2の写真

器具を使ったトレーニングその2

町長の写真

町長も挑戦!

笑顔でトレーニングの写真

笑顔でトレーニング

新聞紙を丸めるトレーニングの写真

新聞紙を丸めるトレーニング

集合写真

みんなで集合写真!

お問い合わせ

宮代町役場総務課広報担当

電話: 0480-34-1111(代表)内線207、208(2階9番窓口)

ファックス: 0480-34-7820

電話番号のかけ間違いにご注意ください!

お問い合わせフォーム

ご意見をお聞かせください

  • このページは役に立ちましたか?

  • このページは見つけやすかったですか?


訪問!蘭の会!への別ルート