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【はらっパーク】やさしい風と陽ざしの中ヨガでリフレッシュ

[2017年8月10日]

ID:6577

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パークヨガの開催

日時

9月10日、9月24日、10月15日、10月22日 (全て日曜日・雨天中止)

9時半~10時半(受付9時~9時半)


場所

小広場、または中央園路

内容

9月10日 夏の疲れを吹き飛ばす 呼吸とリラックス

9月24日 ヨガで腸美人 背骨を動かし内臓活性

10月15日 肩甲骨と代謝アップ! 燃焼ボディを目指す

10月22日 股関節をゆるめて全身デトックス

講師

齊藤洋子先生

費用

各回一人500円

持ち物

ヨガマット(ない方はバスタオル・レジャーマットでも可)

水分、汗拭きタオル

申込

事前予約が必要です。

ご予約は前日15時まで受付またはお電話でお申込みください。

中止の場合は、前日12時までにホームページにアップします。

http://www.nem-shiteikanri.jp/shisetsu/halappark/

お問い合わせ

はらっパーク宮代 37-1982

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